痤疮属于发病率很高的皮肤病,发病年龄从青春期的儿童至40多岁的成年人均可受累。大多数患者青春期发病,然而也有相当多患者进入30多岁才发病,称为迟发性痤疮或成人痤疮。痤疮对患者健康没有影响,但是会影响容
直播时间:2023年03月16日19:27主讲人:崔凡主任医师四川省医学科学院·四川省人民医院皮肤病性病研究所(皮肤科)
直播时间:2021年08月14日19:58主讲人:崔凡主任医师四川省医学科学院·四川省人民医院皮肤病性病研究所(皮肤科)问题及答案:问题:请问9岁儿童,反向型银血病,腋窝,耳部,外用可以用爱宁达吗?口
痤疮患者除了用药物治疗,个人体质以及日常生活习惯对疾病的严重度、疗效、稳定性以及复发都至关重要。个人体质属于遗传体质,难以改变,而日常生活习惯则可以患者自身调整,达到控制疾病事半功倍的作用。这里我们做简单的归纳,以供病友们参考。1.饮食因素首先绝对忌酒。酒精对于痤疮发作的促进作用比较明显,尤其当患者在服用某些药物治疗痤疮期间,可能干扰药物疗效,增加肝功能损伤,如异维A酸。少吃太甜、太油腻的食物。甜腻的食物可能增加面部皮脂分泌,堵塞皮脂腺导管。而且过多的皮脂被细菌分解后产生游离脂肪酸会加重痤疮的炎症反应。少吃过于麻辣的食物。但是这一点目前存在争议,有研究发现麻辣食物与痤疮发作没有直接相关性。考虑到麻辣食物可能影响患者排便,建议适当减少摄入量。2.清洁面部痤疮发病的重要环节是皮脂腺分泌的皮脂堵塞了皮脂腺导管,导致皮脂排出障碍。一方面滋生细菌感染,引起局部感染症状;另一方面细菌分解皮脂产生游离脂肪酸,加重局部炎症反应,临床表现为红肿热痛的症状。所以痤疮患者面部清洁非常重要。可以每天早晚用洗面奶洗脸。洗面奶最好选用温和类型的,清洁过后面部感觉滋润,过于干涩的洗面奶不建议选择。3.睡眠睡眠对于痤疮影响非常显著。经常熬夜,睡眠不规律的患者病情较重且容易反复。长时间的睡眠不规律或缺乏会严重影响患者的内分泌系统,干扰激素代谢,导致痤疮加重。临床观察发现夜班工作者,如护士、空乘等人群痤疮发病率较高,疾病治疗效果较其他人群差,而且缓解后复发率高。所以养成良好的睡眠习惯对于控制疾病很重要。4.排便粪便如果不能及时排泄,其中的某些物质可以通过肠道吸收进入血液,诱导痤疮发作。所以保持大便通畅对于痤疮患者也很重要。平时多吃蔬菜等高纤维食物,少吃麻辣、甜腻食物有利于排便。有顽固性便秘的患者可以长时间服用大分子聚乙二醇类药物增加粪便含水量,达到润肠通便的作用。痤疮的治疗是综合过程。除了使用药物,患者的生活睡眠饮食习惯都会产生影响。希望病友们养成好的生活习惯,积极配合医生,共同战胜疾病。本文系崔凡医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。